BLOG

夏になると増える「冷房疲れ」。屋外と室内の温度差が身体へ与える影響や、自律神経との関係、首肩のこわばりや疲労感との関係について解説します。

考え事が続くことと脳疲労にはどのような関係があるのでしょうか。情報過多の現代社会における脳の負担や、自律神経との関係について解説します。

水分不足は身体だけでなく脳のコンディションにも影響すると言われています。脳と水分の関係、適切な水分補給の目安、夏場に意識したいポイントについて解説します。

新宿・西新宿のドライヘッドスパ専門店La HEADが大切にしている考え方やこだわりをご紹介します。施術だけでなく、空間や香りを含めた時間づくりについてお伝えします。

休日にしっかり休んだはずなのに疲れが抜けない。その原因のひとつとして考えられる脳疲労や自律神経との関係、現代人に必要な休息の考え方について解説します。

5月もLa HEADをご利用いただきありがとうございました。たくさんのご来店と温かいお言葉への感謝を込めて、5月の振り返りと6月から始まる夏限定メニューについてご紹介します。

香りはなぜリラックスと関係すると言われているのでしょうか。嗅覚と脳の関係、アロマが注目される理由、現代人にとっての香りの役割について解説します。

マグネシウムは筋肉や神経の働きに関わる重要なミネラルです。近年注目される理由やリラックスとの関係について解説します。

首や肩の緊張は、呼吸の浅さにつながることがあります。呼吸と首まわりの関係、自律神経とのつながり、ドライヘッドスパによるアプローチについて解説します。

クレアチンは筋肉だけでなく、“脳”との関係でも注目されています。認知機能や精神的疲労との関係について、現代人の脳疲労とあわせて解説します。