BLOG 夏に増える“冷房疲れ”と身体への影響について
夏になると増える「冷房疲れ」。屋外と室内の温度差が身体へ与える影響や、自律神経との関係、首肩のこわばりや疲労感との関係について解説します。
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BLOG 身体は休んでいても、脳は休めていないことがあります
考え事が続くことと脳疲労にはどのような関係があるのでしょうか。情報過多の現代社会における脳の負担や、自律神経との関係について解説します。
BLOG 水分不足と脳のコンディションについて
水分不足は身体だけでなく脳のコンディションにも影響すると言われています。脳と水分の関係、適切な水分補給の目安、夏場に意識したいポイントについて解説します。
BLOG 初めての方へ。La HEADが大切にしていること
新宿・西新宿のドライヘッドスパ専門店La HEADが大切にしている考え方やこだわりをご紹介します。施術だけでなく、空間や香りを含めた時間づくりについてお伝えします。
BLOG 休日に休んだはずなのに疲れが抜けない理由
休日にしっかり休んだはずなのに疲れが抜けない。その原因のひとつとして考えられる脳疲労や自律神経との関係、現代人に必要な休息の考え方について解説します。
BLOG 5月もたくさんのご来店ありがとうございました
5月もLa HEADをご利用いただきありがとうございました。たくさんのご来店と温かいお言葉への感謝を込めて、5月の振り返りと6月から始まる夏限定メニューについてご紹介します。
BLOG 香りがリラックスに与える影響について
香りはなぜリラックスと関係すると言われているのでしょうか。嗅覚と脳の関係、アロマが注目される理由、現代人にとっての香りの役割について解説します。
BLOG 現代人に不足しやすい「マグネシウム」について
マグネシウムは筋肉や神経の働きに関わる重要なミネラルです。近年注目される理由やリラックスとの関係について解説します。
NEWS 夏のコンディション変化に着目した「COOL RESET COURSE」を開始
La HEADでは2026年6月1日より夏限定メニュー「COOL RESET COURSE」を開始。シトラス香るスカルプスプレーと冷感クリームを使用し、暑さや冷房による頭部・首肩の疲れに着目した特別コースをご提供します。
BLOG 「呼吸が浅い気がする」その原因は首かもしれません
首や肩の緊張は、呼吸の浅さにつながることがあります。呼吸と首まわりの関係、自律神経とのつながり、ドライヘッドスパによるアプローチについて解説します。