NEWS 9月21日（月）は満枠となりました｜少し早めのご予約をおすすめします
新宿のドライヘッドスパ専門店La HEADでは、当日や直前のご予約でご希望のお時間をご案内できない日が増えております。ゆっくりとお過ごしいただくため、少し早めの事前予約をおすすめしております。
2026-09
NEWS 
NEWS シルバーウィークも、La HEADでゆったりとしたひとときを
新宿・西新宿のドライヘッドスパ La HEADは、シルバーウィーク期間中も営業いたします。9月19日〜23日は10:00〜19:00で営業。連休中はご予約が埋まりやすいため、お早めのご予約がおすすめです。
BLOG 悪いニュースを見続けてしまう。“ドゥームスクロール”とは？
事件や災害、社会不安などの悪いニュースを、やめたいのに見続けてしまう「ドゥームスクローリング」。なぜネガティブな情報ほど気になってしまうのか。2026年の最新レビューをもとに、心理状態との関係や情報との上手な付き合い方を解説します。
NEWS La HEADでは、一緒にサロンをつくるスタッフを募集しています
新宿・西新宿のドライヘッドスパ専門店「La HEAD」では、セラピスト・施術スタッフを募集しています。完全個室の上質な空間で、お客様一人ひとりに丁寧に向き合いながら、チームとして成長できるサロンです。仕事内容・勤務条件・給与・応募方法など求人の詳細はこちら。
BLOG 金縛りで「誰かいる」と感じるのはなぜ？睡眠麻痺と幻覚の正体
金縛りは本当に霊の仕業？意識があるのに身体が動かず、人影や「誰かいる」という気配まで感じる理由を、レム睡眠・睡眠麻痺・幻覚に関する研究からわかりやすく解説します。
BLOG 朝のぼーっとした頭、早く目覚めさせる方法はある？
朝起きても頭がぼーっとして仕事モードにならないのは「睡眠慣性」かもしれません。2026年の最新研究をもとに、起床直後に身体を動かすことと注意力・反応速度の関係や、朝の過ごし方について解説します。
BLOG 休日は何もしない？軽く出かける？疲れにいいのはどっち？
疲れた休日は、一日中家で休むのと軽く出かけるのではどちらがいい？身体活動や自然との接触に関する研究をもとに、疲労回復につながる休日の過ごし方をわかりやすく解説します。
BLOG 日本人はなぜ眠れていない？柳沢正史教授が語る日本の「睡眠不足」
日本人はなぜ睡眠不足なのでしょうか。CNN Internationalに出演した柳沢正史教授の解説を軸に、子ども・若者の睡眠、学業成績、長時間労働、日本社会が抱える睡眠の課題についてわかりやすく解説します。
BLOG マルチタスクは本当に仕事が速くなる？研究から見る「タスク切り替え」と集中力
オンライン会議をしながらメール、資料作成中にSlackを確認。効率的に見えるマルチタスクですが、脳では「タスクの切り替え」が繰り返されています。大学の研究をもとに、切り替えコストや注意の残留が仕事のパフォーマンスにどう関係するのか解説します。
BLOG ショートスリーパーは本当に存在する？最新研究からわかった「短時間睡眠」の正体
ショートスリーパーは本当に存在する？人口の何％いるのか、単なる睡眠不足との違いは？DEC2、ADRB1、NPSR1、GRM1に加え、2025年に報告されたSIK3遺伝子の研究から、ナチュラルショートスリーパーの正体を解説します。