夏になると、
「頭がぼんやりする」
「身体が重だるい」
「集中力が続かない」
そんな不調を感じることはありませんか？
強い日差しの中を歩いたり、満員電車で移動したりするだけでも、私たちの身体は多くの熱を受けています。
さらに、屋外の暑さと冷房の効いた室内を何度も行き来することで、自律神経は体温を一定に保つために休むことなく働き続けています。
夏は自律神経に負担がかかりやすい季節
人の身体は、体温を約37℃前後に保つため、自律神経が汗をかいたり血流を調整したりして熱を逃がしています。
しかし、外気温が高い環境では熱が体内にこもりやすくなり、さらに冷房の効いた室内との温度差が大きくなることで、自律神経は何度も切り替えを繰り返します。
その結果、
・身体が重だるい
・頭がぼんやりする
・集中力が続かない
・疲れが抜けにくい
といった不調につながることがあります。
頭部を冷やすことは快適性の向上にもつながる
スポーツ科学や暑熱環境に関する研究では、頭部を冷却することで暑さによる不快感が軽減し、快適性が向上することが報告されています。
特に、運動時や高温環境では頭部の冷却が体感温度を下げ、暑さによるストレスを和らげる方法の一つとして活用されています。
La HEADの「COOL RESET COURSE」
そこでLa HEADでは、暑い季節をより快適にお過ごしいただけるよう、夏限定の「COOL RESET COURSE」をご用意しました。
まずは、シトラスの香りが広がる炭酸スカルプスプレーを頭皮へ使用し、爽快な清涼感を感じながら頭部を丁寧にマッサージします。
炭酸ならではの心地よい刺激と爽やかな香りが、暑さで火照った頭皮を心地よくリフレッシュしてくれます。
続いて、40種類のハーブを配合した冷感マグネシウムジェルを使用し、首・肩・腕を丁寧にマッサージ。
さらに首元を心地よくクールダウンしながら、暑さで緊張しやすい首・肩まわりをゆっくりとほぐしていきます。
La HEADでは、長年の施術経験と整骨院で培った身体の知見をもとに、頭・首・肩・後頭部・腕まで一体的に施術を行い、夏ならではの爽快感と深いリラックスをご提供しています。
施術後も、最後まで心地よく
施術後は、リフレッシュルームをご利用いただけます。
シャンプー・トリートメントをご用意しておりますので、炭酸スカルプスプレーや冷感ジェルを洗い流し、さっぱりとした状態でお帰りいただけます。
また、ドライヤー、ヘアアイロン、スタイリング剤なども取り揃えておりますので、ご予定の前でも安心してご利用いただけます。
夏だからこそ、自分をリセットする時間を
夏は暑さに耐えるだけでも、多くのエネルギーを消費する季節です。
だからこそ、身体だけでなく、暑さで火照った頭も心地よくクールダウンし、心身ともにリラックスする時間をつくることが大切です。
今年の夏は、La HEADの「COOL RESET COURSE」で、ひんやりとした爽快感と深いリラックスを体感してみませんか。
